Falar de espiritualidade é como tentar explicar o cheiro da terra depois da chuva.Não se define com exatidão, mas sente-se — dentro, fundo, silenciosamente. Para muitos, é confundida com religião. Para outros, é sinónimo de rituais ou crenças específicas. Mas a verdade é que ela não depende de rótulos, nem exige nomes.É, antes de tudo,…
Low Carb & Cetogénica: Diferenças, Benefícios e Como Escolher a Melhor Opção para Ti Na minha prática como naturopata, acredito que a alimentação é uma das ferramentas mais poderosas para promover equilíbrio, vitalidade e bem-estar a longo prazo. Por isso, em consulta e no Clube de Receitas, abordamos várias estratégias nutricionais com base na individualidade…
Reflexões sobre o invisível que nos guia Seja bem-vinda a este espaço de escuta, silêncio e presença.Um lugar onde as palavras não nascem da razão, mas da intuição.Aqui, vamos mergulhar em temas que nem sempre têm nome, mas que habitam em nós com força: espiritualidade, cura, ancestralidade, corpo, tempo, alma. “Ecos da Alma” nasce como…
Olá, olá, pessoas bonitas! Aqui está mais um resumindo e baralhando 🎴 Eis que chegamos à temporada de Touro, esta que se iniciou no dia 21 de Abril e que vai até ao dia 20 de Maio. A chegada da lua nova, neste signo, no dia 27 de Abril, deu inicio a mais um novo…
A primavera é sem dúvida a minha estação preferida! Adoro as cores e os cheiros das flores, os dias com mais sol e temperatura perfeita. É um convite para sairmos do modo hibernação e começar a pôr em prática todas as intenções que foram “semeadas” durante o inverno. Mas, sentes cansaço, fadiga, dificuldade em concentrar,…
Olá, olá, Eis que sai mais um resumindo e baralhando! A Lua Nova que aconteceu dia 29 de Março, no signo de Carneiro, ainda se faz sentir nos céus, e por isso estamos sempre a tempo de semear as nossas intenções, e estabelecer objetivos, bem como definir a energia para este mês. Carneiro é o primeiro signo da roda…
O Poder da Natureza para Equilibrar Corpo, Mente e espírito Os adaptogénicos têm vindo a conquistar um lugar de destaque no universo da saúde natural, sendo reconhecidos pelo seu potencial em ajudar o organismo a lidar com o stress, equilibrar as funções fisiológicas e promover a homeostase. Mas, o que são Adaptogénicos? São substâncias naturais…
Olá, olá! Eis que sai mais um resumindo e baralhando. 💫💫💫 A Lua Nova que aconteceu dia 28 de Fevereiro , no signo de Peixes, ainda se faz sentir nos céus, e por isso estamos sempre a tempo de semear as nossas intenções, e estabelecer objetivos, bem como definir a energia para este mês. Peixes é o último signo…
Olá, olá, pessoas bonitas!! A Lua Nova que aconteceu dia 29 de Janeiro, no signo de Aquário, ainda se faz sentir nos céus, e por isso estamos sempre a tempo de semear as nossas intenções, e estabelecer objetivos, bem como definir a energia para este mês. Posto isto, falemos agora do signo de Aquário, um signo do elemento…
O que dizem as Cartas de Tarot para o teu signo este mês? 🔮 E o que deves fazer para seguir plen@? 😌 Descobre tudo com a rubrica Resumindo e Baralhando! Olá, olá, eis que chega a segunda Lua Nova de Dezembro esta no signo de Capricórnio. A Lua Nova traz o início de um novo ciclo, momento propício para…
